1.將鳳梨溫柔的去皮，切塊。
2.牛番茄去蒂切塊
3.小番茄對半切
4.將全部處理好的水果放到一容器內
調理
1.加入醬油、蜂蜜、萬能醋依個人喜好口味倒入水果盆中並均勻攪拌
2.檸檬或香橙對半切開，可利用叉子將果汁擠壓出
3.最後將迷迭香或薄荷加入攪拌
4.放置冰箱至少半天以上，想到時可隨時取適量食用。
